Este Workshop com dois anos de existência já foi decisivo para a vida de muitas pessoas.
Constitui uma oportunidade de ter 6 horas centradas em si.
Aplicando técnicas de desenvolvimento pessoal e emocional, este workshop poderá ser o passo que precisa para desbloquear, redefinir ou desenhar sonhos, metas e objetivos.

O passo para transformar ideias, em ações concretas na sua vida. Poderá querer focar-se em áreas, como a sua carreira, o desporto, os seus relacionamentos, a saúde ou outras.

Combinando exercícios de Life Coaching, de Mindfulness (atenção plena) e exercícios de ChiBall® serão criados momentos para o seu ser e a sua criatividade fluir. O Workshop decorrerá em regime de grupo (adultos).

Esteja atento às próximas datas, acompanhe o Facebook Viver com o Oceano – Carla Gomes.pt

No passado dia 30 de janeiro de 2016, realizou-se o primeiro Workshop Desenhar Sonhos. Foi com muito carinho que cuidei de todos os pormenores. Estou feliz pelo Workshop já se ter realizado mais uma vez e por ainda se ir realizar por muitas outras vezes, a pedido.

As recompensas são as experiências e os sorrisos partilhados e acima de tudo, as ações concretas na vida de quem participa.

Estudos comprovam que o Life Coaching é uma das ferramentas mais eficazes na obtenção de resultados ao nível do desenvolvimento pessoal e profissional e que atualmente cada vez mais pessoas estão a utilizar este processo como base regular e contínua.

“É um processo que ajuda a pessoa a mudar, na direção que ela deseja e com os recursos
que deseja…” Andrea Lages & Joseph O´Connor, 2002.

Desde dos 11 anos que tenho um sonho. Naquele momento, sonhar bastava-me.
Mais tarde, surgiu a dúvida: seria eu uma sonhadora ou uma realizadora de sonhos. A primeira, eu já sabia que era. A segunda, era mais difícil… E foi só quando compreendi que a mudança pode estar a um milésimo de segundo, que me transformei e comecei a realizar também, o meu sonho de infância.

O meu coração estava tão cheio, que desejei dedicar uma parte da minha vida, a ajudar o outro também a realizar sonhos. Afinal, com compromisso e dedicação, na palavra impossível, cabe sempre e de alguma forma, a palavra possível.

Em 2009, concluí a minha certificação em Life Coaching pela ICC – Internacional Coaching Community.
A partir daqui, descobri uma nova maneira de me ligar ao mundo. Como coach emociono-me nas sessões, pois é sempre gratificante partilhar, com os clientes, todos os momentos e as conquistas.

Atualmente e a par das sessões de Life Coaching com adultos, aprofundo também os meus conhecimentos e desenvolvo novas técnicas e materiais para aplicar em processos de coaching parental e para educadores no método Oceans-on®.